Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Занятие второе: все сложнее, чем мы представляли…

А началось все опять с веселой игры.

Перекидываясь в произвольном порядке двумя теннисными мячиками, нам нужно было заодно говорить друг другу комплименты.

Повторяться было нежелательно. Но затруднительно. Все-таки трудно женщине говорить комплименты другой женщине…

Ага! Тут последовало совсем другое задание: бросая мячик надо было ругнуться. Не в адрес, просто так, в воздух.

И все равно мешкали. Как же так? Только-только комплиментами разбрасывались, а тут — ругательства.

2want_to_become_better_4.jpg

Но разошлись потихоньку. И даже кто-то сказал: «Дерьмо!», а кто-то: «Сиська!» (хотя были возражения, что это не ругательство, а комплимент). В общем, мы хорошо повеселились, разогрели души и настроения.

Закончилось упражнение тоже достаточно конструктивно: перекидывая мячик надо было озвучить друг другу пожелания на предстоящие три часа занятия. Уж это было совсем легко и приятно.

А потом, оказалось, предстояла работа — кропотливая и тяжелая.

По крайней мере, у меня сложилось именно такое впечатление от занятия в целом: было много информации и было тяжело.

Для начала мы рассказали, что произошло в наших жизнях за прошедшую с первого занятия неделю.

Ни у кого — никаких особых событий. За исключением Лиды. Она сделала шаг, о котором давно думала, но как-то на него не решалась.

Потом нам нужно было вспомнить героя своего детства.

Это мог быть герой книги, кино или мультфильма. Это должен был быть наш герой.

Нам нужно было описать его. А потом рассказать, что от этого героя в нас?

2want_to_become_better_12.jpg

Анфиса оказалась Русалочкой , Анна — Василисой премудрой, Лена — дядей Федором, Лида — Питером Пэном, я — Робинзоном Крузо

И оказалось, что параллели имели место даже там, где казались совершенно нереальными.

Стоит отметить, что для меня это задание поначалу было сложным — долго не могла вспомнить своего героя.

Но следующее задание оказалось еще сложнее.

Мы разделились на пары (так, чтобы каждый в паре как можно меньше знал другого) и рассказали друг дружке коротко о прожитой жизни.

Да, буквально за минуты нужно было не только рассказать о себе, но и внимательно выслушать напарницу.

А после — рассказать о ней. Опять по схеме: описать внешность (по возможности без оценок); пересказать историю жизни; описать, какой она была в три года, в 7 и в 10 лет.

2want_to_become_better_1.jpg

Интересно было слушать о себе из чужих уст.

Какие-то нюансы в чужой судьбе мы считали неважными и опускали, зато обращали внимание на то, что наши напарницы считали не очень существенным.

А потом было самое интересное и, как оказалось, самое сложное…

Мы убрали стулья, расстелили ковер на полу, разулись, легли поудобнее и постарались расслабиться.

Добавьте сюда еще отсутствие света и приятную музыку — и картина будет практически дорисована.

В такой вот обстановке Елена Дубовик повела нас в транс. В путешествие в наш собственный мир.

Она рассказывала нам, где мы находимся, куда идем. Все остальное мы «доделывали» сами, воссоздавая картину своего мира в своем воображении.

Мне показалось, «путешествовали» минут семь. Оказалось — полчаса.

Потом мы встали, потянулись, навели порядок и поделились впечатлениями.

Анфисе пришлось тяжелее всех. У остальных видения в основном были приятные.

Получив очередное домашнее задание — постараться провести параллели между своим предметом, своим героем и образами, увиденными в трансе, — мы отправились по домам до следующего занятия.

 

Очередной VELVET-овый проект касается темы психологии.

Партнер проекта: Психологический центр «Центр успешных отношений».

Все знают, что психология помогает в решении проблем, но не все спешат этим пользоваться.

Белорусский женский портал VELVET.by совместно с «Центром успешных отношений» дает возможность людям, которые раньше по разным причинам не обращались за профессиональной помощью, теперь сделать это бесплатно: специально для этого мы организовали проект «Хочу стать лучше».

Всего будет пять групповых встреч и по две индивидуальные консультации для каждого участника.

Участники проекта на протяжении пяти недель будут иметь возможность решать свои проблемы с помощью Елены Дубовик — профессионального психолога, специалиста по личностному росту и развитию человека.

Первая встреча. Иметь смелость что-то в себе менять — всегда благо

«Хочу стать лучше». Занятие первое: знакомство… с собой

Вторая встреча. Какой же он, наш жизненный сценарий?

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Юлия Беккер

Комментарии

Всего комментариев (2) Последнее сообщение
Mee аватар

Мы с тобой, Юля, пришли не без особых событий, а именно с определенными. Просто что у Лиды осознанная деятельность в результате - вышла, а у нас... каша-малаша...

И вообще, еще не вечер... цыплят по осени считают.

Юлия Беккер аватар

У меня – никакой деятельности не было. Просто событие, на которое не знала, как реагировать.

#
Система Orphus