Полная версия сайта Мобильная версия сайта

Обернитесь!

И для этого совсем не обязательно идти в салон.

Оборачиваться, а вернее, обертываться, сегодня вполне можно дома: ингредиентов полным-полно, время всегда можно найти, а за рецептами дело не станет!

Чтобы приступить к этой крайне приятной и невероятно эффективной процедуре (улучшает состояние кожи, стимулирует потерю объема и веса, ускоряет кровообращение, размягчает целлюлит), нужно как следует подготовиться.

5545.jpg

В программу подготовки входит:

1) стакан зеленого чая перед процедурой и стакан чистой воды во время нее;

2) легкая пища за час до обертывания и голодание в течение часа после;

3) время на проведение процедуры — никаких домашних работ одновременно с обертыванием, разве что интересная беседа с детьми или мужем, смирно сидящим рядом с вами на кушеточке.

 

Сама процедура выглядит так:

  1. Очищаем кожу скрабом с морской солью или водорослями (можно заменить ванной и жесткой мочалкой).
  2. Наносим рукой или кистью на кожу слой массы для обертывания.
  3. Если нет варикоза — обматываемся полиэтиленовой пленкой (подойдет даже пищевая, но лучше приобрести специальную косметическую) или так называемым «трио» (простыня, клеенка, одеяло). Следите, чтобы ни пленка, ни «трио» нигде не пережимали кровеносные сосуды.
  4. Через двадцать минут смываем теплой водой под душем.

Имейте в виду: обертывание, даже домашнее, процедура действительно эффективная, поэтому она категорически противопоказана беременным, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, женщинам с гинекологическими проблемами и во время критических дней, всем остальным не стоит обертываться чаще двух аз в неделю.

4817990746_1593380a53_z.jpg

Массы для обертываний можно выбирать на свой вкус и цвет:

Глина, которая лучше других сжигает жировые отложения. Разводим минеральной водой полкилограмма глины до консистенции сметаны, добавляем несколько капель эфирного масла.

Медово-водорослевый микс: две столовые ложки сухой ламинарии замочить на пятнадцать минут в теплой воде, добавить желток, десять капель цитрусового и двадцать капель камфарного масла, развести теплым медом.

Масло, можно оливковое или ореховое, можно — миндальное или масло жожоба, ростков пшеницы.  На двадцать граммов основы добавляем по три капли можжевелового, лавандового, лимонного масел.

Травяные настои, обладающие омолаживающим действием: ромашки, шалфея, зеленого чая, смешанные с кардамоном или имбирем. Обертываемся так: в крепкий теплый настой опускаем льняную или хлопковую ткань, укутываемся, лежим около часа.

Шоколад: увариваем молотые какао-бобы, добавляем порошок имбиря или сладкую паприку, остужаем коктейль до 40 градусов, наносим на тело.

Водоросли: замачиваем сухую ламинарию в теплой воде, по желанию добавляем порошок имбиря, заворачиваемся на час.

Обернитесь на здоровье, дорогие читательницы!

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Александра Алешкевич

Комментарии

Всего комментариев (2) Последнее сообщение
Kattty аватар

люблю колу 

Овечка аватар

А я использую вместо пленки пакеты для мусора. На руки маленькие, на бедра побольше, на корпус самые большие. 

#
Система Orphus