Полная версия сайта Мобильная версия сайта

На все времена: советы по уходу за кожей

Ежедневный уход за кожей никто не отменял, регулярное посещение косметолога — тоже.

Но есть и дополнительные способы, которые помогут оставаться коже сияющей, соблазнительной, красивой и здоровой надолго.

1. Здоровье начинается с хорошего сна. Поэтому не пренебрегайте им: спите не менее 8 часов в сутки, и ваша кожа скажет вам спасибо своим сиянием и упругостью.

krasota_1.jpg

2. Не злоупотребляйте скрабами и пилингами — эти средства при частом их использовании нарушают барьерную функцию кожи.

3. Во время ухода за кожей сначала наносите более легкие средства, густые и жирные — в последнюю очередь, чтобы они не препятствовали глубокому проникновению полезных элементов, содержащихся в более легких уходовых средствах.

4. Чтобы увеличить эффективность антивозрастного крема, перед его использованием нанесите органическое природное масло, оно увеличит проникновение в глубокие слои кожи таких ингредиентов, как ретинол, гликолевая кислота и витамин С.

5. Чтобы избавиться от красных пятен на лице, возьмите в рот кубик льда и рассосите его.

krasota_3.jpg

Покраснения — это следствие усиленной работы кровеносных сосудов. Чтобы этот процесс свести к нулю, их нужно сузить. Поскольку нервные окончания на верхнем небе влияют непосредственно на кровеносные сосуды на лице, их работу можно успокоить при помощи льда или холодной воды.

6. Чтобы уменьшить пигментацию на лице, используйте сок лимона: добавляйте в крем для лица лимонный сок или протирайте лицо, растворенным в воде соком лимона.

7. Шея, декольте, грудь требуют тщательного ухода. Чтобы кожа в этих местах оставалась гладкой и упругой, регулярно делайте пилинг и маски, ежедневно увлажняйте кожу в этих местах  кремами и сыворотками.

8. Не игнорируйте демакияж. Очень важно ежедневно тщательно снимать макияж с лица, чтобы исключить появление воспалений, черных точек и акне.

krasota_2.jpg

9. Старайтесь регулярно посещать баню или сауну, если у вас нет никаких для этого противопоказаний. Баня обладает отличным укрепляющим и тонизирующим действием, помогает глубоко очищать кожу, держать ее в тонусе.

10. Хорошее питание — это не просто общее здоровье организма, но и красота и здоровье кожи. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было сбалансированным, а в ваш организм поступало достаточное количество натуральных витаминов, белков, углеводов и жиров. 

Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
VELVET: Ксения Альхмам
#
Система Orphus