Полная версия сайта Мобильная версия сайта

День седьмой. «Приготовь одежду на завтра»

Сегодня ФлайЛеди добавляет тебе еще одну привычку, которую следует выполнять перед рутинами «перед сном». 

ФлайЛеди снова напоминает:

  • Просыпаясь, надевай обувь со шнуровкой;
  • Натри до блеска кухонную мойку;
  • Прочитай записки над кухонной мойкой и на зеркале в ванной комнате;
  • Негативные мысли заменяй позитивными (люби себя);
  • Разбирай хотспот в течение 2-х минут. Только один.

Новая привычка

Выбери одежду, которую собираешься надеть завтра. Можешь положить ее на кресло или на вешалке повесить на ручку гардероба. В общем, где тебе удобно.

velvet_jenskii_portal.jpg

Так как сама грешу отсутствием привычки к планированию своего внешнего вида, с нетерпением жду твоего подробного рассказа. А вдруг впечатлит?

sveta (12:28:12)

Вчера заболела Дашка, и мы весь день просидели дома, без Интернета. Утром я думала: сегодня уберу всю квартиру. Но не тут-то было! Ничто меня так не выбивает из колеи как детские болезни. Дел и забот только прибавляется. Вчера вся детская комната была один большой «хотспот». И мы вдвоем разбирали ее не то, чтобы две минуты, а все 40 минут, чтобы можно было добраться до кровати. Но это была основательная уборка. И мы выгрузили 2 пакета разного хлама (из одной только детской комнаты!). Детская — это единственное место, где скапливается много ненужного! В ней есть мусорная корзина, и я иногда выбрасываю туда ненужные вещи, которые попадаются на глаза, но через день или уже к вечеру они оказываются на своих местах. Даша регулярно проверяет мусорную корзину и «восстанавливает справедливость». Все остальное «ненужное» я выбрасываю регулярно.

Как я тебе уже говорила, обувь на шнуровке я надеваю не всегда, потому что просыпаюсь — собираюсь — ухожу на работу.

Мыть раковину до блеска уже вошло в привычку и никаких эмоций она уже не вызывает, просто всегда чистая. Кстати, я начала чаще пользоваться посудомоечной машиной. Раньше я пользовалась ею раз в неделю и то не всегда, теперь — каждый день. Уж и не знаю, с чем это связано. Наверное, чтобы посуды грязной в раковине не было.

А вот привычки готовить одежду на утро у меня никогда не было. И я всегда восхищалась теми людьми, которые это делали. У меня же все иначе. Утром я ищу, что мне надеть, потом оказывается, что это «что-то» еще и гладить надо, а то и почистить. Или вдруг оказывается, что вчера оторвалась пуговица в пальто и я благополучно об этом забыла. Так что есть над чем работать. Одежду с вечера я приготовила, но воспользоваться ею так и не смогла.

Но в любом случае изменения, хоть и небольшие в своей квартире я уже вижу. И не только в квартире, но и в настроении.

Pushnat (12:48:16)

Мой малыш тоже заболел, так что весь режим «коту под хвост». Сижу дома, готовлю внеплановый обед, контролирую температуру и тоже размусориваюсь. Но так как малыш пристально следит за мамиными манипуляциями, ничего выкинуть не удалось. Так сказать, справедливость восторжествовала — детский хлам остался на своих местах. Но ничего. Еще не вечер. Пока Светик, выздоравливайте!

sveta (12:50:02)
И вам побыстрее!


 

Мы провели эксперимент. Журналистка VELVET.by обсуждала с подругой и описывала ее опыт ведения домашнего хозяйства по системе Флайледи. 

velvet_jenskii_portal.jpg

Флайледи  (FlyLady — это аббревиатура finally loving yourself  или наконец-то полюбившая себя). FlyLady — это система ведения домашнего хозяйства для бизнес-леди и просто занятых женщин, получившая огромную популярность в США. «Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату» — гласит один из принципов флайледи.


1. FlyLady: день первый — улыбаемся раковине

2. Flylady: день второй — надеваем обувь со шнурками

3. FlyLady: день третий — Делаем то, что делаем теперь всегда 

4. FlyLady: день четвертый — записываем  то, что делаем всегда

5. FlyLady: день пятый — запиши свои сомнения

6. День шестой. «Хотспоты!» («Горячие точки»)

VELVET
Заметили ошибку? Выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. Благодарим за помощь!
fb 0
tw
vk 0
ok 0
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии.

Комментарии

Всего комментариев (0) Последнее сообщение
Каtя аватар

Меня мама научила готовить одежду с вечера. Очень хорошая привычка. Я сейчас даже дальше пошла, готовлю одежду в воскресенье на всю неделю. Развешиваю все на каждую отдельную вешалку. Мне кажется, что это уже болезнь А еще в воскресенье готовлю на всю неделю. Правда уже не в том количестве. Готовлю-замораживаю-разогреваю ))))))

Каtя аватар

Меня мама научила готовить одежду с вечера. Очень хорошая привычка. Я сейчас даже дальше пошла, готовлю одежду в воскресенье на всю неделю. Развешиваю все на каждую отдельную вешалку. Мне кажется, что это уже болезнь А еще в воскресенье готовлю на всю неделю. Правда уже не в том количестве. Готовлю-замораживаю-разогреваю ))))))

#
Система Orphus